Анонимные алкоголики: принцип и дух работы сообщества в России

Анонимные алкоголики (АА) — это сообщество, основанное на взаимопомощи, помогающее людям справляться с зависимостью от алкоголя. В России движение стало важным, предоставляя участникам возможность делиться опытом и поддержкой в анонимной обстановке. В статье рассмотрим основные принципы работы АА в России и его влияние на жизни людей, стремящихся к трезвости. Эта информация будет полезна как тем, кто сталкивается с алкоголизмом, так и их близким, а также всем, кто интересуется методами борьбы с зависимостями.

История создания сообщества АА и методы его работы

Согласно историческим данным, в период Великой Депрессии и «сухого закона» два американских алкоголика, Боб Смит и Билл Уилсон, столкнувшись с трудностями в поисках спиртного, решили поделиться своими переживаниями друг с другом. В ходе откровенной беседы они с удивлением заметили, что искренний разговор помогает отвлечься от мыслей о алкоголе. Этот опыт привлек внимание пасторов, которые боролись с последствиями «сухого закона» и понимали, как важна искренняя исповедь для людей, страдающих от зависимостей. В результате, всего через два-три года в США начали формироваться группы, которые впоследствии стали известны как общество «Анонимных алкоголиков».

В те времена в Америке любое начинание начиналось с обращения к Богу, и в этом контексте в ассоциации можно увидеть элементы сектантства. Каждый участник, помимо прочего, должен:

• верить в Бога,
• признавать, что справиться с алкогольной зависимостью возможно только с помощью высших сил,
• просить Господа о помощи в преодолении страсти к алкоголю и избавлении от страданий, связанных с абстиненцией и другими болезнями, вызванными алкоголизмом.

Следует отметить, что протестантские пасторы в США искренне стремились бороться с алкоголизмом. Первые подобные группы были организованы еще в 1840 году, когда была создана «Вашингтонская группа». На рубеже XIX и XX веков под руководством проповедников возникали антиалкогольные сообщества, такие как «Сообщество ранних христиан» и «Оксфордская группа». Таким образом, несмотря на то что Иисус Христос превращал воду в вино, участие протестантских церквей в борьбе с алкоголизмом можно считать вполне оправданным.

Однако стоит отметить, что попытки создать «антиалкогольные» общества на уровне власти не приносили значительных результатов, пока люди не начали самостоятельно, «снизу», формировать группы для желающих отказаться от алкоголя.

Эксперты отмечают, что движение «Анонимные алкоголики» в России стало важным инструментом для борьбы с зависимостями. Принципы сообщества, основанные на взаимопомощи и анонимности, создают безопасное пространство для участников, где они могут делиться своим опытом и поддерживать друг друга. Специалисты подчеркивают, что дух работы сообщества заключается в принятии и понимании, что зависимость — это болезнь, а не порок. Это позволяет людям, страдающим от алкоголизма, не чувствовать стыда и вины, что способствует их выздоровлению. Важным аспектом является также доступность групп поддержки, которые помогают людям на разных этапах их пути к трезвости. Таким образом, «Анонимные алкоголики» в России продолжают оказывать значительное влияние на жизни многих людей, предлагая им надежду и возможность изменить свою судьбу.

Как группы АН и АА превращаются в зависимость

Анонимные алкоголики России

Именно в связи с неким «сектантским» духом (частым упоминанием имени божьего всуе), в СССР АА долго не могли прижиться. Хотя при каждой неврологической клинике уже в начале 80-ых годов существовали группы по 7-10 человек во главе не с бывшим алкоголиком, но с опытным психологом, который и выводил пациентов на откровенный разговор о вреде алкоголя и тех болезнях, которые он провоцирует. Так что некое подобие групп «Анонимных алкоголиков» существовало еще во времена СССР, пусть и исключительно в больницах для пациентов с неврозами. Так что в любом случае массового характера движение не имело.

В 1987 году, в связи с «антиалкогольной перестройкой», в Москве было организовано (но, опять же «сверху», при «подталкивании» властей ─ американский проповедник Дж. У. Кэнти просто «пробил» на волне потепления идею о создании первой группы, он даже требовал у Горбачева поставить «антиалкогольный балет») первое сообщество, основанное на «двенадцати шагах и принципах» мирового сообщества ─ группа «Московские начинающие».

К концу девяностых, когда алкоголизм приобрел характер национального бедствия, группы стали возникать уже по «мировым стандартам»: искренне желающие отказаться от выпивки люди начали самостоятельно организовываться в сообщества. В них вошли многие известные писатели и рок-музыканты (в частности, лидер группы «Санкт-Петербург» Владимир Рекшан).

Тем не менее именно дата основания «Московских начинающих» считается датой рождения сообщества.

В 2017 году АА отмечали тридцатилетие собственной деятельности, благодаря спонсорам выпущены Большая Книга сообщества и DVD с двумя фильмами о деятельности сообщества в России.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о «Анонимных алкоголиках» (АА) и их работе в России:

1. Глобальная сеть поддержки: Анонимные алкоголики были основаны в 1935 году в США, но с тех пор движение распространилось по всему миру. В России первая группа АА была создана в 1990 году, и с тех пор количество групп и участников значительно увеличилось. Это показывает, как важна поддержка и общение для людей, стремящихся к трезвости.

2. Дух сообщества: Основной принцип АА заключается в анонимности, что создает безопасное пространство для участников. Это позволяет людям делиться своими историями и проблемами без страха осуждения. В России, как и в других странах, анонимность помогает преодолевать стигму, связанную с алкоголизмом, и способствует открытости в обсуждении личных трудностей.

3. Культурные адаптации: В России АА адаптировались к местным культурным и социальным условиям. Например, в некоторых группах используются элементы православной духовности, что помогает участникам находить поддержку в своей вере. Это подчеркивает гибкость и универсальность принципов АА, которые могут быть адаптированы к различным культурным контекстам.

Анонимные Алкоголики: Мой опыт и как это работает

Двенадцать шагов и 12 принципов

В дополнение к вышеупомянутым молитвам и обращениям к Богу, известные «12 шагов» включают множество рациональных и психологически обоснованных принципов.

Например:

• Человек должен осознать, что алкоголь разрушает его жизнь и приводит к хаосу, делая её неуправляемой.
• Необходимо признать, что самостоятельно справиться с этой проблемой невозможно, и принять своё поражение в борьбе с алкоголизмом.
• Смело и честно попытаться, с помощью других участников группы, выявить свои слабости и открыто о них рассказать.
• Признать, что корень этих слабостей связан с алкоголем.
• Осознать и другие свои недостатки, такие как слабовольность или лень.
• Вспомнить всех тех, кому алкогольное опьянение причинило вред, и попытаться компенсировать этот ущерб.
• Сразу же признавать свои новые ошибки и стремиться их исправить.
• «Начать путь просветления», найдя что-то более интересное и полезное, чем алкоголь.

Как видно, знаменитые 12 шагов анонимных алкоголиков действительно напоминают призыв к массовому покаянию. Глубоко верующий человек может заменить участие в группе «АА» исповедью перед мудрым духовным наставником. Неверующий же может обратиться за откровениями к психиатру или психоаналитику. В обоих случаях человек помогает в первую очередь себе, а также, исповедуясь перед группой единомышленников, может оказать поддержку и другим участникам. Поэтому дух товарищеской откровенности на собраниях «АА» имеет огромное значение.

Также интересны и менее известные «12 принципов анонимных алкоголиков». Это своего рода традиции и рекомендации, выработанные на основе опыта первых групп анонимных алкоголиков, учитывающие их ошибки. Эти двенадцать традиций содержат наставления в духе:

• Личное выздоровление каждого участника зависит от единства группы.
• Главное условие для желающих стать членами сообщества — искреннее желание прекратить пить.
• Группе «АА» не следует заниматься финансированием каких-либо проектов, чтобы материальные проблемы не отвлекали участников от главной цели.

С этими увлекательными «Двенадцатью традициями» желающие могут ознакомиться на википедии или на сайте АА.

Проблемы

Тем не менее сообщество «АА» развивается в России довольно медленно, отнюдь не теми темпами, на которые рассчитывали западные идеологи движения и многие спонсоры.

Западные психологи и специалисты по борьбе с алкоголизмом видят две основные причины не слишком успешного развития общества:

• «Русским следует открывать за обедом окна, чтобы сильно не напиваться» (эксперт по зависимостям Хейди Браун).
• «Российское правительство заинтересовано в том, что управлять пьяным населением» (политолог Марк Шрад, книга «Политика водки»).

На самом деле, причины не слишком большого успеха в России кроются в другом. Российские исследователи называют следующие факторы, благодаря которым русский человек скорее временно пойдет жить и работать послушником при каком-либо монастыре или обратится к личному психоаналитику, чем вступит в группу:

• Русские не привыкли к идее, что пьяница может кому-то помочь избавиться от алкоголизма, более вероятно, считают в России, что алкоголик «поможет» бросившему пить человек снова сорваться в запой.
• Русские люди привыкли к откровенности с друзьями, а не с неизвестными персонажами, тем более ─ алкоголиками, пусть те и «травят» якобы правдивые «байки» о своей нелегкой жизни. Этот психологический барьер переступить крайне сложно.
• Хотя на официальном сайте и написано на главной странице, что группы «АА» работают с людьми «вне зависимости от вероисповедания», большинство русских являются православными или атеистами и постоянное упоминание имени божьего на собраниях групп, противоречит духу как первых («не поминай всуе»), так и вторых («нет никакого бога, что привязались!»).

К последнему пункту необходимо добавить, что в девяностые россияне слишком натерпелись от всевозможных сект и теперь самые подозрительные задаются резонным вопросом: «если я разоткровенничаюсь перед незнакомцами, не сделает ли это меня управляемым лидерами группы, не смогут ли они меня запрограммировать на те или иные действия?».

Тем не менее, группы, если и добились весьма средних успехов сами, то в любом случае сильно помогли борьбе с пьянством в стране. Используя опыт «АА», начинают работать психологи и целые группы при православных храмах. Да и к самому сообществу люди начинают относиться без прежнего духа предубеждения.

Как церковь относится к сообществу Анонимные Алкоголики

Влияние сообщества на семьи и близких алкоголиков

Сообщество Анонимных Алкоголиков (АА) оказывает значительное влияние не только на самих участников, но и на их семьи и близких. Программа АА, основанная на принципах взаимопомощи и анонимности, создает пространство, где люди могут делиться своим опытом, силой и надеждой, что в свою очередь способствует восстановлению не только самого алкоголика, но и его окружения.

Одним из ключевых аспектов работы АА является осознание того, что алкогольная зависимость затрагивает не только самого человека, но и его семью. Близкие алкоголиков часто становятся жертвами созависимости, что приводит к эмоциональным и психологическим травмам. Программа АА предлагает поддержку не только зависимым, но и их семьям через специальные группы, такие как «Кодексы» и «Семейные группы». Эти группы помогают родственникам понять природу зависимости, научиться справляться с собственными эмоциями и выстраивать здоровые границы в отношениях.

Важным элементом работы сообщества является принцип «передачи опыта». Участники делятся своими историями, что позволяет близким увидеть, как зависимость влияет на жизнь человека и как можно справиться с этой проблемой. Это создает атмосферу доверия и понимания, где каждый может открыто говорить о своих чувствах и переживаниях. Близкие, присутствующие на встречах, могут получить поддержку и советы от тех, кто уже прошел через подобные испытания.

Кроме того, АА способствует восстановлению доверия в семьях. Алкоголизм часто приводит к разрушению отношений, и процесс выздоровления включает в себя работу над восстановлением этих связей. Участие в программе помогает алкоголику осознать последствия своих действий и начать процесс искупления. Близкие, в свою очередь, учатся прощать и принимать изменения, происходящие в жизни зависимого.

Также стоит отметить, что АА предлагает своим участникам инструменты для работы с эмоциями и стрессом, что может быть полезно и для их семей. Участники учатся справляться с трудными ситуациями без алкоголя, что способствует созданию более здоровой и поддерживающей атмосферы в семье. Это, в свою очередь, помогает близким алкоголиков лучше понимать и поддерживать их на пути к выздоровлению.

Таким образом, влияние сообщества Анонимных Алкоголиков на семьи и близких алкоголиков является многогранным. Оно включает в себя поддержку, обучение, восстановление доверия и создание здоровых отношений. Программа АА не только помогает зависимым, но и способствует улучшению качества жизни их близких, что делает ее важным элементом в процессе выздоровления.

Вопрос-ответ

Как работает общество анонимных алкоголиков?

Члены АА не платят ни вступительных, ни членских взносов. Они сами себя содержат на свои добровольные пожертвования. Поскольку хронический алкоголик полностью утрачивает контроль над выпивкой, основной целью данного сообщества является сохранение трезвого образа жизни, полный отказ от употребления спиртных напитков.

Принципы анонимных алкоголиков?

Ключевой принцип участия в программе — честность перед самим собой. Эффективность лечения строится именно на честном прохождении программы 12 шагов. Все участники АА поддерживают друг друга на пути к трезвости. Организация групп основана на добровольных пожертвованиях.

Что такое сообщества анонимных алкоголиков?

Анонимные Алкоголики, или АА (англ. Alcoholics Anonymous) — содружество, объединяющее людей, которые делятся друг с другом своим опытом, силами и надеждами, чтобы решить свою общую проблему и помочь другим избавиться от алкоголизма. Aa. Org (англ.) Единственное условие для членства в АА — желание бросить пить.

• Это некоммерческое, независимое объединение людей, основанное на взаимопомощи. Оно не связано с сектами, вероисповеданиями, политическими направлениями, организациями или учреждениями. Основная цель содружества АА — оставаться трезвыми самим и помочь другим алкоголикам обрести здоровый трезвый образ жизни.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите философию Анонимных Алкоголиков (АА) и основные принципы работы сообщества. Понимание концепций, таких как «12 шагов» и «12 традиций», поможет вам лучше осознать, как работает группа и как она может помочь в процессе выздоровления.

СОВЕТ №2

Не бойтесь обратиться за помощью. Если вы или кто-то из ваших близких сталкивается с проблемой алкоголизма, участие в встречах АА может стать первым шагом к выздоровлению. Сообщество предлагает поддержку и понимание, которые могут быть очень ценными в трудные времена.

СОВЕТ №3

Будьте открыты к общению и обмену опытом. Встречи АА предоставляют уникальную возможность услышать истории других людей, которые прошли через похожие испытания. Это может помочь вам почувствовать себя менее одиноким и более уверенным в своем пути к выздоровлению.

СОВЕТ №4

Помните о важности анонимности. Уважение к конфиденциальности участников является основополагающим принципом АА. Это создает безопасную атмосферу для открытого обсуждения проблем и переживаний, что способствует более глубокому пониманию и поддержке.